Un sport venu du Nord

Découverte de la marche nordique

Cette activité se fait indépendamment du trail : elle est encadrée par des accompagnateur du Bureau des Professionnels Montagne du Grand Lyon, qui définiront  le programme et le parcours en fonction du niveau des participants. Initiation ou perfectionnement selon votre besoin.

 

La marche nordique est une marche sportive et ludique faisant travailler presque tous les muscles et fonctions principales de l'organisme (renforcement musculaire, réflexes, équilibre, coordination...) sans traumatiser le corps. Comme la course nature, elle permet de pratiquer une activité physique en profitant de la nature et des paysages de la région !

 

Si vous n'avez pas votre propre matériel, pas de soucis : les bâtons de marche vous seront fournis. Enfin, l'activité se fait par groupe de 15 marcheurs maximum afin qu'elle se déroule dans de bonnes conditions.

 

Selon la demande, un ou plusieurs groupes peuvent être mis en place.

 

Marche nordique à Saint Romain de Popey

Vous aimez la marche ;

Laissez vous tenter par la marche nordique, en découverte ou perfectionnement, dans un cadre naturel préservé. 

 

Vous êtes tenté(e) par l'expérience ?

Alors rendez-vous à  10h00 le dimanche 27 mai 2018 pour prendre en famille ou entre amis un bon bol d'oxygène et de convivialité.

 

Frais d'inscription : 10 € par internet jusqu'au 25/05/2018 puis 11 € sur place.

Attention, les places sont limitées :  2 groupes de 15 personnes :  ne tardez pas !

 

A Noter : l'inscription à la marche nordique ne nécessite pas de certificat médical.